starvation for perfection

ma tu sam cure

neda mi se pisat jer nemam ništa lijepo za reći
muka mi je od svega
muka mi je od mog raskoraka između želja i mogućnosti
ne radi se o financijskim mogućnostima nego o mom djelovanju u fizičkom smislu i mojim željama u umnom smislu

stojim na mjestu

stojim na 72 i ne mrda dolje al ne živciram se uopće trenutno oko toga

unosim oko 800 cal dnevno i trenutno se ne opterećujem ničim

mislim da imam reverzibilni oblik pms-a i sretna sam :)
idem kući skoro tak da se nemam odakle javljat idućih 10-11 dana no nadam se
da ću se vratiti s barem 3 kg manje
puse koke!

piše mi se...

danas sam bila,pa recimo, dobra:
papala sam : konzervu tune i zelenu salatu i 2 kave
tako da sam podosta zadovoljna
malo me počelo živcirati što se ovaj blog svodi samo na unose,iznose,suhoparne brojke
i temu hrane
osjećam se previše jednolično kad pišem samo o tome
ne znam....
u zadnje me vrijeme očito štošta živcira pa ujedno živciram i samu sebe
iako se ovo vjerojatno ne vidi iz prethodno napisanog, danas se osjećam nekako
zbilja zadovoljno.....cijeli dan je bilo sunce...nešto je mirisalo po ljetu i po care free raspoloženju
imam pun k..... sranje idući tjedan na faksu al svejedno se osjećam sretno
zašto? beats me!
nemam pojma.....
jedva čekam ljeto, slobodno vrijeme, sunčanje i čitanje knjiga koje ja želim, a ne koje moram
da mogu opet pisati ono što ja volim, a ne ono što uključuje fakultetsko gradivo
dont get me wrong-obožavam ono što studiram ali osjećaj prisile i rokova ponekad to poprilično umanji
danas sam nekako sretna s onim što imam
danas mi se to čini puno veće nego inače
znam da možda ne dobijem uvijek ono što želim, ali dobijem ono što trebam
i u trenutcima poput ovih svjesna sam toga i sretna zbog istog
cure nadam se da znate šta radite i dokle ste spremni ići
ja sama priznajem da ponekad nisam sigurna
zasad znam jedno-ne želim stavljati ništa ispred onih koje volim
jer jedno od stvari koje najviše volim sam i ja sama
nikakva sranja o teorijama da cilj opravdava sredstvo
jebeš takve ciljeve ako su ti ruke uprljane i bližnji povrijeđeni da bi ti došao tamo
ostavljam vam mali dio sebe, doduše malo manje optimističan ali isto tako stvaran
osobniji od podataka o prehrani i bitniji od brojke na vagi

sve ok

vratila sam dolje 5 kila kojih sam natukla u onih 12 dana
baš mi nije jasno kak sam skinula 5 kg za 6 dana al jako sam happy (yes I had 77,5)
javim se kasnije s opšinijim podatcima

i kasnije je sad:
dakle opet sam na 72,5 kg, moram priznat da sam i happy i ljuta jer stojim već neko
vrijeme na ovoj kilaži zbog svojih živčanih napada i rješavanja takvih napada hranom
moram priznat da me malo strah uskršnjih praznika jer idem doma i znam da će bit svega
i jedva čekam te izlaske ali to naravno uključuje da moram i nešto pojest da imam snage za to
jer me strah piti na prazan želudac, a alkohola se ne planiram odreći....( da, znam da je štetno i kalorično
ali potrebna mi je takva satisfakcija da se malo ispušem)
za sada imam jednu odluku- skinuti 2 kg do 1.4. dakle da imam 70.
ako sam uspjela skinut 5 za 6 dana, valjda mogu još ove 2 za 5
premda znam da mi nikada nije išlo ispod jer mi je to valjda ta granica gdje dođe do zastoja i onda se samo naživciram i izgubim motivaciju pa se vratim hrani i onda opet skidam do 72 i tako u krug
živcira me što mi je hrana toliko počela kontrolirat ponašanje
kad sam gladna sretna sam, kad sam jaaaako gladna živčana sam, onda dođe binganje i ok sam dok jedem, onda dođe osjećaj sitosti (prevelike) pa sam onda depresivna pa opet dan-dva ne jedem pa onda sve ispočetka...
i bla bla bla...
od sada pišem svaki dan- kilažu i što sam jela prethodni dan jer to je očito jedini način da zadržim kontrolu
kao što ste i same primjetile kad god me ne bude ovdje redovito obično nešto zajebem

btw -prošle godine u ovo doba imala sam 96 kg !!!! hihihihi :))

pusa cure

27.3.(jučer) intake: nisam baš zadovoljna brljala sam: s kave(samo s mlijekom)
odrezak,feta kruha (da, kruh mi nije trebao)
2 jabuke, juha
težina: opet 72,5 (al pravim se da to nisam vidjela)

jedano od onih razdoblja...

Imam blagi živčani slom i pms u podmaklom stadiju.

Za živce sam si sama kriva jer sam blago rečeno sjebala sve što se dalo sjebat u ovih zadnjih deset dana.

Bilo je hrane, alkohola i nula posto discipline. Zašto? Zato jer sam bila u fazi da me boli kurac!

I naravno sad se kajem…

Odlučila sam pokušati jednu dijetu od 7 dana pa ćemo vidjeti.

Nadam se da ću se uspjeti kontrolirati jer zbilja već počinjem biti umorna od sveg ovog sranja i mislim da ću
sve poslati u kurac ako se opet zajebem.

Nadam se da vama ide bolje jer ja se trenutno osjećam ko zadnje govno.
Pusa, cure!

samo sam pokušao živjeti ono što je samo htjelo izaći iz mene, zašto je to bilo tako teško? herman hesse

da, ako niste znali znam biti opsjednuta hesseom!
uglavnom- izgleda da sam u fazi neke stagnacije (već!!!) jer još uvijek imam 73.0 al ok je to
jer sam i planirala skidati 2 kg tjedno...
tjedan je prošao kako sam planirala što se tiče prehrane
tako da nema mjesta crnjacima
nego ....donijela sam jednu opasnu odluku- naime, počinjem vježbat...
ne znam još ni ja što točno...valjda trbušnjake, čučnjeve ili šta ti ja znam šta i počinjem hodati
upalila mi se lampica da se trebam početi malo više znojiti oko toga
O God help us all ako ja počnem vježbat al kao vjerujem si!
nemam više ništa pametnog za reći tako da zaključujem ovaj post bez zaključka!
danas planiram vodeni dan (čitaj kaveni!)
pusa vama cure, nadam se da ste zadovoljne

POST O NIČEMU I POST O SVEMU

Misliš li da ne možeš ?

Kladim se da sada imaš neko perverzno dobro objašnjenje za svoje skore postupke. Našla si savršen izgovor i planiraš se pokoriti tom iluzijskom načinu opravdanja. Imaj barem obraza pred sobom priznati si da si u krivu. Misliš da ne može biti drugačije ako to želiš, misliš da postoje samo oni slabi putovi kojima želiš ići. Upotrijebi moć precijenjene i podcijenjene racionalizacije. Uvjeri se da je ono što najviše želiš doista ono što trenutno želiš i kreni za tim. Misliš da sam u krivu? Pokušaj! Uvijek postoje dva izbora, onaj teži uglavnom pruža više, a onaj lakši većinom samo ima bolji okus. Postavi stvari crno i bijelo, za i protiv, odaberi onaj s više dobitka i pokori mu se. Misliš da je to tako teško? Nije, to je čista logika, shematiziran način dolaska do cilja. Isključi hendikepirane elemente iz glave i fokusiraj se na cilj. Misliš da je ovo samo bolji način samozavaravanja? Pa koliko je onda tek primitivniji onaj prvi način bio. Ako već postoji mogućnost da lažeš samoga sebe, onda se barem laži zbog nekog cilja kojeg držiš vrijednim toga. Ok?

Odbijam razmatrati samu mogućnost binganja!
Danas ja odlučujem!

update: izgleda da je ono samoizlaganje pomoglo, nisam bingala i ne planiram
danas sam se vagala iako je plan bio ne vagati se 7 dana
imam 73.0 dakle kao skinula sam 2 kg u tri dana
plan zasad funkcionira i imam zbilja veliku motivaciju zbog te 2 kg dolje
opesežniji post nadam se slijedi u ponedjeljk s dobrim vijestima
pusa cure!

on the road again

Hm….it“s been a while…
Nije me bilo skoro 3 mjeseca. Ne mogu vam dati dobar razlog jer ga ne znam ni sama. Nisam bila motivirana, imala sam cikluse začaranih krugova o kojima nisam htjela pisati, bili su praznici, zadnjih mjesec dana su bili ispiti…
Što se tiče kilaže varirala sam oko nekih 3-4 kg no opet sam na 75 kg. Znam da mi je prošlo 3 mj. bez ikakvih rezultata al gledam to s dobre strane i drago mi je da nisam vratila kile natrag.
Nisam se osjećala spremnom za neke veće pothvate ovih mjeseci kao što se osjećam sada pa mislim da je vrijeme da se vratim rigoroznom planu.
Zbilja nisam dugo pisala i pomalo sam zaboravila koliko je oslobađajući ovaj osjećaj. Nedostajao mi je taj osjećaj ozbiljnijeg razgovora sa samom sobom. Generalno se osjećam dobro, pomalo sam umorna, ne fizički nego psihički. Nedostaje mi ljubav, nitko posebno nego samo ljubav. Ona stara je izašla iz mene i zbog toga se osjećam pomalo prazno. On nije ni toliko bio bitan, ljubav je bila bitna. Bila sam sretna dok sam voljela iako sam bila sama u tome. Ne znam da li sam postala prezahtjevna ili su svi drugi naglo odrasli dok sam ja sanjala o leptirićima u trbuhu ali mi se taj osjećaj ljubavi čini dalji nego ikad. Vodim borbu sama sa sobom, sa svojim vjetrenjačama, sa svojim racionalizmom i idealizmom. I ne znam kako naći kompromis između tako dvije različite stvari jer su obje jednako jake.
O moj Bože zvučim tako patetično. Da li je to dopustivo u ovim mojim godinama?
Ne znam odgovor na ovo pitanje, a još manje da li uopće postoji pravi odgovor…
Što se tiče moga plana:
Traje do 1.4. i planiram skinuti 8 kg- dakle na 67-68.
Planiram pisati svakih 7 dana ili češće i skidati po prosjeku 2 kg tjedno.
Plan prehrane: doručak: jogurt i cornflakes
Ručak: juha
Večera: voće (jabuke ili naranče)
I po mogućnosti manje od 2-3 kave dnevno J i ne više od pola kutije cigareta (jako malo moguće al … )

Cure nadam se da se vi držite vaših planova i da vas usrećuju rezultati. Treba mi vaša podrška jer ova 3 mj dok sam bila sama u ovome očito nije donijelo nikakve rezultate.
Take care and be safe! pusa

bok, bokić, hej i haj

malo mi je ludnica bila ovih dana pa nisam baš imala vremena za post
i veza s netom me stalno "jebe" tak da mi treba 2 sata da uspijem otvoriti blog i napisati post!
no iako me nije bilo tu to ne znači da sam zabušavala
vagala sam se jutros i imala nevjerojatnih 74.5 što je zaista fantastično
moj plan za sada funkcionira!
dakle vjerojatno će sve biti ok i imat ću 74 kg 7.12......
joj tu brojku zbilja dugo nisam vidjela
ne mogu vjerovat da sam s ovim blogom skinula 14 kg!
zvuči mi tako nestvarno i nikako se ne mogu naviknuti na te brojke na vagi
i osjećaj je predobar......zbilja ste i vi zaslužne za taj dio
barem znam da ne gladujem sama :))
pusa cure!
idemo dalje! :))

stvari se polako vraćaju na mjesto...

vraćam se na svoje planove polako...
sad imam 77,5 kg....
žao mi je zbog te vraćene kile no moglo je biti i gore, nemam snage za crnjake stoga si ih neću ni
stvaljati na vrat...
plan je da gubim dvije kg tjedno te da do 23.12 imam 70 kg
dakle: trebalo bi biti:
30.11. ---76 (ovdje sam si malo popustila :) )
7.12. ---74
14.12 ---72
21.12 ---70
tako nekako ...
ječer mi je bio vodeni ...izdržala sam ga bez problema, a večeras počinje mjesečeva
budem si pojela neku juhicu prije nje i onda ju odradila kak spada....jedva čekam četvrtak ujutro da se izvažem...
valjda bude sve ok !
pusa vama
držite mi se!

p.s.
odradila sam mjesečevu no vaga pokazuje 77 kg i nisam si sretna al ne odustajem....

<< Arhiva >>

Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

Opis bloga

Linkovi